header foto header foto header foto header foto header foto
 

Keepers

Het is belangrijk dat keepers over een goede keeperuitrusting beschikken. Deze uitrusting stelt CMHC beschikbaar.
Lees hier meer over hoe we binnen CMHC met deze materialen omgaan.

Keepertraining
Voor keepers wordt een speciale keepertraining verzorgd. Zie hiervoor het trainingsschema.

Als goalie moet je over iets andere technieken en vaardigheden beschikken. Denk bijvoorbeeld aan stop- en trapscholing (beide voeten). En dit train je juist tijdens de keepertraining! Tijdens de training kan gebruik worden gemaakt van bijzondere trainingsmaterialen als de ‘haaievin’, bobbla balls, of een rebound net.

Enkele tips die we je alvast meegeven:

  • Je bent goed beschermt 
  • Gebruik je voeten en je handen, eventueel je stick als verlengstuk
  • Verklein de hoek en stap uit je goal richting bal
  • Loop drie meter uit bij een corner
  • Voorkom een strafcorner of strafbal
  • Laat de bal over de grond rollen en ga er niet op liggen
  • Coach je team van achteruit
  • Ken de spelregels
  • Wees aanwezig bij de keepertraining - je leert er veel van

Beschikt het team nog niet over een vaste keeper, dan kan een aantal spelers bij toerbeurt naar de keepertraining.